|
Beynimizin
bilgilere en açık olduğu zaman uykuya dalmadan hemen önceki süreçtir. Uykuya
dalmadan önceki sürece TETA seviyesi denmektedir. Hazırlamış olduğumuz cd
beyin frekansını teta seviyesinde yaklaşık 40 dakika tutacak şekilde
hazırlanmıştır. Bu süre içinde verilen positif fikirler ile günde sadece bir
saat ayırarak çok daha rahat ve güler yüzlü bir şekilde gününüze devam
edebilirsiniz. *
Programımızı dinlerken araba kullanmayın. En güvenli dinleme şekli bir yere
uzanıp dinlemektir. |